豆腐含有丰富钙元素 豆腐汤的做法

2015-10-30 15:21 出处:爱尚生活网 作者:赵明

豆腐含有丰富钙元素 豆腐汤的做法
 
材料
 
淘米水 韩国大酱2大勺 韩国辣白菜200G
 
泡菜汁 西葫芦 土豆 大葱 辣椒 胡萝卜
 
内酯豆腐或北豆腐 高汤精 盐
 
做法
 
1、准备淘米水适量,第二遍的,较干净。
 
2、水开以后放入2勺韩国大酱。
 
3、大酱在水中拌匀以后,放入韩国辣白菜和泡菜汁,大概放200g。
 
4、上面的东西煮1,2分钟放入西葫芦,土豆,大葱,辣椒,胡萝卜;
 
5、最后放入内脂豆腐或者北豆腐,高汤精,几分钟后就可以出锅了。